Aphrodite - Yogalærer
Yin yoga er en meditativ og selvkærlig yoga form, hvor fokus er på at strække bindevævet i dybden. De dybe stræk af bindevævet aktiverer kroppens meridianbaner og skaber bedre energiflow i kroppen og til organerne. Vi har fokus på at fjerne de blokeringer, som kroppen ( og sindet) ophober gennem et levet liv. Både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.
- I 2022 gennemførte jeg den lægecertificerede 220 timers yogalæreruddannelse i Studio Flow hos Ulla Steen i Svendborg.
- I 2023 blev jeg certificeret hos Tid til Ro.
- I 2024 tog jeg en 1-årig Yin-uddannelse hos Signe Bøtter.
- Derudover har jeg taget flere kurser hos Anne Goncalves i Yin, samt hos Jullius Aldus Søndergaard og Lucas Witt.
- Jeg har også deltaget på en del retreats bl.a på Kreta og Bali, og i april i Marokko med Kristine Marie Rost.
Jeg har selv dyrket yoga i ca. 16 år, rigtig meget Hot yoga hos Nordisk yoga i Odense.
Mine timer er for ALLE uanset køn, alder og tidligere erfaringer med yoga.
Timerne krydres lejlighedsvis med akupressur, æteriske olier og anden forkælelse .
E.: Ginyby@gmail.com / M. : 26395736
Dark Spot Text
Dark Preamble - Seasonal announcement or note, consectetur adipiscing elit. Donec gravida aliquam magna
Aphrodite - Yogalærer
Yin yoga er en meditativ og selvkærlig yoga form, hvor fokus er på at strække bindevævet i dybden. De dybe stræk af bindevævet aktiverer kroppens meridianbaner og skaber bedre energiflow i kroppen og til organerne. Vi har fokus på at fjerne de blokeringer, som kroppen ( og sindet) ophober gennem et levet liv. Både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.
- I 2022 gennemførte jeg den lægecertificerede 220 timers yogalæreruddannelse i Studio Flow hos Ulla Steen i Svendborg.
- I 2023 blev jeg certificeret hos Tid til Ro.
- I 2024 tog jeg en 1-årig Yin-uddannelse hos Signe Bøtter.
Derudover har jeg taget flere kurser hos Anne Goncalves i Yin, samt hos Jullius Aldus Søndergaard og Lucas Witt.
Jeg har også deltaget på en del retreats bl.a på Kreta og Bali, og i april i Marokko med Kristine Marie Rost.
Jeg har selv dyrket yoga i ca. 16 år, rigtig meget Hot yoga hos Nordisk yoga i Odense.
Mine timer er for ALLE uanset køn, alder og tidligere erfaringer med yoga.Timerne krydres lejlighedsvis med akupressur, æteriske olier og anden forkælelse .
E.: Ginyby@gmail.com / M. : 26395736
Idasyoga