Aphrodite -  Yogalærer

Yin yoga er en meditativ og selvkærlig yoga form, hvor fokus er på at strække bindevævet i dybden. De dybe stræk af bindevævet aktiverer kroppens meridianbaner og skaber bedre energiflow i kroppen og til organerne. Vi har fokus på at fjerne de blokeringer, som kroppen ( og sindet) ophober gennem et levet liv. Både fysisk, følelsesmæssigt og mentalt.

• I 2022 gennemførte jeg den lægecertificerede 220 timers yogalæreruddannelse i Studio Flow hos Ulla Steen i Svendborg.
• I 2023 blev jeg certificeret hos Tid til Ro.
• I 2024 tog jeg en 1-årig Yin-uddannelse hos Signe Bøtter.
• Derudover har jeg taget flere kurser hos Anne Goncalves i Yin, samt hos Jullius Aldus Søndergaard og Lucas Witt.
• Jeg har også deltaget på en del retreats bl.a på Kreta og Bali, og i april i Marokko med Kristine Marie Rost.

Jeg har selv dyrket yoga i ca. 16 år, rigtig meget Hot yoga hos Nordisk yoga i Odense.

Mine timer er for ALLE uanset køn, alder og tidligere erfaringer med yoga.

Timerne krydres lejlighedsvis med akupressur, æteriske olier og anden forkælelse .

E.: Ginyby@gmail.com / M. : 26395736